C罗肌肉神话：肌肉与毅力的完美结合 C罗肌肉是通过他每天持之以恒的健身训练和极高的自律性锻炼出来的。他的完美身材并非天生，而是多年如一日的苦练。C罗对身材管理极为苛刻，他常年保持着8%左右的体脂率，就算在休赛期，他也是身材随时在线，肌肉轮廓引人注目。他的胸肌、腹肌和腿肌都十分发达，尤其是腹肌，八块清晰可见。 足球 2023年11月13日 0 点赞 0 评论 248 浏览
